アラサー女子のコペルです！ 私にはルーティーンで飲み続けているフラワーエッセンスがあります。 このブログでも以前ご紹介しているアラスカンエッセンスのルビーと ガーディアン Guardianです！ ガーディアン Guardian ってどんなエッセンス？ アラスカン・エッセンス/コンビネーションフォーミュラ[ガーディアン] ガーディアン Guardianは、アラスカンエッセンスの中でもフォーミュラ（コ […]
いやはや大変な世の中になってきましたね、アラサー女子のコペルです。 先日、夢を叶えるゾウの４作目がリリースされたみたいなので早速読みました。 今までのシリーズの中で一番好きかな。大号泣しました！！笑 その本の中で、死神様が人が死ぬときに後悔することベスト10を語っていました。 大変なご時世だからこそ大切にしたい、とても本質的で良いお題だったので若輩者の私の見解も交えつつブログに書いてみました。 リ […]
私たちの現状 私と夫はかれこれ半年くらいセックスレスです。 もうすぐ１年といってもいいくらいの時期だと思います。 夫が仕事で疲れていてそんな気になれないのもわかるし、私の裸を見ても何も感じないんだなというのもわかる。 仲が悪いわけではないけど、兄妹のような関係になっているんじゃないかな。 でも、私一人がこんな悲しい思いをしている時点ではっきり言って良い関係は成立していません。 セックスについてまじ […]
こんにちは！ アラサー女子を満喫しております、コペルです。 この記事ではアバンダンスプログラムの後半戦を まとめております。 アバンダンスプログラムの概要についてはこちら アバンダンスプログラム1~4日目の記事はこちら アバンダンスプログラム５~９日目の記事はこちら リンク アバンダンスプログラム16日目「自分の価値を認める」 今日のエクササイズを始める前に、これまでコミットした目標を再確認して２ […]
こんにちは、アラサー女子のコペルです。 突然ですがあなたは自分の母親のことを好きですか？ 私は一言では言い難い複雑な感情を持っています。 母は私のためにたくさんの人生のリソースを割いて私を育ててくれました。 それにはとっても感謝しています。 でも好きか嫌いか聞かれると、「好き」ではないのです。 手放しで大好きとは、言えません。 家族を愛することは美徳とされているし、親思いの良い娘は賞賛される […]
こんにちは旅行好きなアラサー女子コペルです。 2020年のゴールデンウィークは「stay home」です。 これまでなら少し遠出して旅行を楽しんでいましたが今年はそうはいきません。 ただですね、実際に旅に出なくても、いろんな人の旅経験に触れて人生の幅を広げることはできます。 この記事ではうずうずstey homeしている旅好きの人におすすめの旅もの・グローバルものエッセイをご紹介します。 深夜特急 […]
アバンダンスプログラムを先週から続けています、アラサー女子のコペルです。 始めてみて、これまでとは違った流れがやってきているのを実感しています。 この記事では５〜９日目のワークと私が感じたことを綴ってみました。 アバンダンスプログラムの概要についてはこちら アバンダンスプログラム1~4日目の記事はこちら アバンダンスプログラム５~９日目の記事はこちら リンク アバンダンスプログラム10日目「スペー […]
アバンダンスプログラムを先週から続けています、アラサー女子のコペルです。 始めてみて、これまでとは違った流れがやってきているのを実感しています。 この記事では５〜９日目のワークと私が感じたことを綴ってみました。 アバンダンスプログラムの概要についてはこちら アバンダンスプログラム1~4日目の記事はこちら アバンダンスプログラム5日目「豊かさの度合いを確認する」 5日目のワークは、現時点の自分の豊か […]
アバンダンスプログラムを始めましたアラサー女子のコペルです。 このブログでは赤裸々に、私のアバンダンスプログラムのワークを公開します。 自分の内省&届く人に届いて刺激になっていただけたら幸いです。 アバンダンスプログラムの概要についてはこちら アバンダンスプログラム1日目「豊かさを定義する」 初日の今日は自分のなかの豊かさを定義するワークです。 豊かさから連想する言葉をノートに書き出して、 […]
毎日本当にお疲れ様です。 フラワーエッセンス好きなアラサー女子のコペルです。 毎日コロナコロナで自粛ムードが漂っていますね。 1日も早い収束を祈るとともに、今が感染拡大を抑える正念場とはいえ私は正直窮屈を感じています。 ・本当は外出して遊びたい気持ちを抑えている ・身体を動かしたり日光を浴びる機会が減った ・テレワークや休校で家族との時間が増えたことで起こる摩擦 ・うちの会社もテレワークしろよとい […]
